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| Granadas |
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| Granadas Fuente: paula.cl |
Cada estación del año, nos regala sus frutas de temporada. Una gran alternativa para el invierno: son las Granadas.
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| Grandas Fuente: mejorconsalud.com |
Como les había contado en el post anterior, las granadas es un alimento muy nutritivo, especialmente para quienes poseen anemia, es rica en antioxidantes, baja en calorías. Además ayuda a prevenir enfermedades relativas al corazón, cáncer.
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| Granadas Fuente: mejorconsalud.com |
Esta fruta, de cáscara gruesa, en su interior contiene pequeños saquitos carnosos y jugosos, que tienen un sabor dulce. Se puede comer directamente, o bien preparar un zumo de granada el cual es de gran utilidad para nuestro organismo , Alzheimer, Diabetes, además de proporcionar beneficios a la piel.
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| Zumo de Granada Fuente: nutrición.com |
Otra opción para compartir con nuestros amigos y familia, en alguna celebración donde haya Champagne. Consiste en preparar la copa, agregar unos saquitos de granada y posteriormente el Champagne, sin duda el sabor cambiará y su presentación también. Una excelente alternativa para compartir, sin duda será una nueva experiencia en sabor y color!
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